[转帖]学会快乐的生活

最近的日子显得散漫而又慵懒.天热得心里闷闷地,身子也软软地,无法集中精力去做好每一件事.时间仿佛停滞不前,但又分明快如扶摇而上九天的展翅的大鹏,眨眼间便不见踪影.

常在头脑里出现一些过往的事情,闪烁的画面幻灯一样在脑子里来了又去,去了又来.能静静坐着的时候,思想总是会随了它们而起起伏伏,摇摇晃晃.沉浸,于朝阳升起的清新,于落日里潮涨的激情,于风起花雨飘零的凄丽,于夜里昙花一现的深情,于每一个看似平淡而琐碎的细节里......

生活在回忆里的我们,总是感觉着往日的美好,就连昔日的痛,昔日的苦,昔日的不惑也都成了我们有滋有味的巧克力饼干,不经意的随手拿起,轻放在唇边,慢慢细细地咀嚼.这是有瘾的,如同吸毒.

于是,对于现实中的苦,现实中的悲,现实中的痛楚,常常自我安慰,一切的一切都会过去的,时间是痊愈一切心灵创伤的良药,只盼着那些苦与痛能因为时间,因为风而渐远渐淡.淡远到一种回想起来不觉为痛的时候是最佳的效果,既不会因为忘记了而背叛,也不会因为清晰地记着而自寻着苦恼.

能让一个人受伤的莫过乎一个情字.亲人之间的疏远与反目,朋友间的离间与仇视,爱人间的分分离离,都是让一个人受伤的主要因素.这些来自感情的伤楚最初是清晰而深刻的,但我们不能将它们再深深地刻在原本就极易受伤的心灵石碑上,要学会将它们写在细沙上,经流水风雨的清洗,我们便会减少许多的自我伤害.

痛着的是自己,快乐着的也是自己.要学会避免让自己受伤.

学会快乐

曾听说过这么一个故事：从前有一个贫苦的家庭，虽穷志不短，总能处处往好的地方去想。有个好心肠的有钱人很想帮助他们，可这家人的邻居却告诉他说，“他们家穷是装出来的，因为我经常听那家孩子说他们吃得有多好，到哪儿去游玩了，那种生活是一般家庭所无法享受的。”

有钱人一头雾水，他特地去拜访那家人。在门口隐约听见孩子们在说话，一个说，“你想吃红烧肉吗？”另一个说，“我要吃鸡！”有钱人破门而入，发现桌上摆的只是几腕米饭，几片冷鱼，还有一壶茶而已。

两个孩子解释，把干饭当作红烧牛肉来吃，味道会十分香甜。

有钱人感触颇深。因为他发现，生活中的快乐并不只是来源于物质本身，而且也来源于对物质的态度，来源于乐观处世的精神。而自己之所以总觉得活得太累，主要是由于自己一直都在为满足物质欲望而活着，缺乏那家人所具有的乐观精神。”

很显然，人若只为欲望而活着，这也想要那也舍不得放弃，这人必然活得很累。我们主活在这个世界上，时而走红，时而落魄，这并不奇怪，生活就是这样。人活得快乐、潇洒与否关键就在于你对待周围事物的态度。

在社会竞争日趋激烈的今天，现实生活中的很多东西是很难改变的，或者说，与其先求改变生活里的东西，还不列先去改变我们自己。一般人只是将其一生的愉悦寄托在外界物质上，那就是金钱、地位和友人。这些人一旦经过一番苦苦追求仍达不到目的之后，便会精神萎靡、一蹶不振；即便是得到了自己想要的生活，也会逐渐迷失自我，茫然不知所措。其生活就不会有快乐可言。

真实，生活原本是非常纯朴、简单的，人们所需的并不是很多。当苏格拉底有一天站在街上，注视着一个摆着琳琅满目商品的小摊，这个宽大脑门的哲人对身边的弟子说：“这些东西我根本不需要啊！”可见，哲人并不鄙视物质的存在，但是，他不会让这些物质的东西堆在身上，把自己压垮。记得有一位学者曾经告诉人们一个保持快乐的秘诀：“面的和奔驰在赶路上差不多，鱼翅粥和粉条汤在口感上也差不多……”

4种最快乐的人

英国《太阳报》曾以“什么样的人最快乐”为题，举办了一次有奖征答活动，从应征的八万多封来信中评出了4个最佳答案：

1.作品刚刚完成，吹着口哨自己欣赏的艺术家。

2.正在用沙子筑城堡的儿童。

3.为婴儿洗澡的母亲。

4.千辛万苦开刀后，终于挽救了危重病人的医生。

要使自己成为快乐的人：

从第一个 答案中，我们知道必须工作，有工作，人就会快乐。

第二个答案告诉我们，要学会快乐，必须充满 ，对未来充满希望。

第三个答案告诉我们，要学会快乐，一定要心中有爱--那种无私的、不计报酬的爱。

第四个答案告诉我们，要学会快乐，一定要有能力，要有助人为乐的技能。

只有这样的人，世人才会给他最丰厚的回报，正所谓予人快乐予己快乐。

掌握自己快乐的钥匙

一个成熟的人能握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。

每个人心中都有一把“快乐的钥匙”，但我们经常在不知不觉中把它交给别人掌管。

一位女士抱怨道：“我活得很不快乐，因为先生常出差不在家。”她把快乐的钥匙放在了先生手里。

一位妈妈说：“我的孩子不听话，让我很生气！”她把钥匙交在了孩子手中。

男人可能说：“上司不赏识我，所以我才情绪低落。”这把快乐钥匙又被塞在了老板手里。

婆婆说：“我的媳妇不孝顺，我命真苦！”

年轻人从文具店走出来说：“那位老板服务态度真恶劣，把我气炸了！”

这些人都作出了相同的决定，那就是让别人来控制自己的心情。

当我们容许别人掌控我们的情绪时，我们便觉得自己是受害者，对现况无能为力，抱怨与愤怒成为了我们惟一的选择。

我们开始怪罪他人，并且传达一条信息：“我这样痛苦，都是你造成的，你要为我的痛苦负责！”

此时，我们就把这一重大的责任托给了周围的人，即要求他们使我们快乐。

我们似乎承认自己无法掌控自己，只能可怜地任人摆布。

这样的人使别人不喜欢接近，甚至望而生畏。

但一个成熟的人能握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。他的情绪稳定，为自己负责，和他在一起是一种享受，而不是压力。

你的钥匙在哪里？在别人手中吗？快去把它拿回来吧！

Love changes everything. （爱将改变一切。）

其实，我们身处的地方，不论是环境、人、事，还是物都很容易影响我们的情绪，可是千万别忘了：不要因为他人的一句话而在意太久!! 用他人的行为方式惩罚自己是一种愚蠢的表现！